En tannbørste slites gradvis, og derfor er det lett å venne seg til bust som spriker stadig mer. Deformerte tupper kommer dårligere til langs tannkjøttkanten og kan gjøre det vanskeligere å fjerne plakk grundig. Tidspunktet for utskifting bør derfor ikke bare styres av kalenderen, men også av hvordan tannbørsten ser ut og brukes.
Generell regel: hver 3.–4. måned
For de fleste er det fornuftig å bytte tannbørste eller elektrisk børstehode omtrent hver tredje til fjerde måned. Det kan være nødvendig tidligere hvis busten spriker tydelig, er matt, sprukket eller har mistet spensten.
Når bør tannbørsten byttes tidligere?
- busten spriker ut til sidene,
- tuppene er ujevne eller skarpe,
- børsten lukter ubehagelig selv etter skylling,
- den har vært oppbevart fuktig i en lukket beholder,
- den har falt på en skitten overflate og kan ikke rengjøres trygt,
- brukeren har hatt en infeksjon og lege eller tannlege anbefaler utskifting,
- et barn tygger på busten og deformerer den raskt,
- slitasjeindikatoren har bleknet i samsvar med produsentens anvisning.
Hva betyr sprikende bust etter noen uker?
Som oftest er det et tegn på for hardt trykk. En ny tannbørste skal ikke se utslitt ut etter bare noen titalls pussinger. Hardt trykk fjerner ikke plakk bedre og kan irritere tannkjøttet og blottlagte tannhalser.
Prøv å holde børsten lettere, bruke små bevegelser og la busten gjøre jobben. Med en elektrisk modell bør du ikke skrubbe kraftig i tillegg dersom produsenten anbefaler at hodet bare føres langsomt over tennene.
Byttes elektriske børstehoder på samme måte?
Ja, det generelle tidsrommet er omtrent det samme, men sjekk anvisningen for det aktuelle systemet. Et lite hode kan slites raskere hos en person som presser det hardt. Trykksensor og markeringer på busten hjelper deg å følge slitasjen, men erstatter ikke visuell kontroll.
Hvordan oppbevarer du tannbørsten?
- Skyll busten grundig under rennende vann etter pussing.
- Rist av overflødig vann.
- Sett tannbørsten loddrett slik at den kan tørke.
- Ikke oppbevar et vått hode permanent i et tett etui.
- Ikke la flere tannbørster stå slik at busten berører hverandre.
- Vask og tørk reiseetuiet etter bruk.
Må tannbørsten desinfiseres?
Til daglig er grundig skylling og tørking vanligvis tilstrekkelig. Ikke kok tannbørsten eller legg den i sterke midler, fordi dette kan skade plasten eller busten. Hvis du har nedsatt immunforsvar eller spesielle medisinske råd, spør lege eller tannlege om individuell fremgangsmåte.
Tannbørsten etter sykdom
Det finnes ingen regel som krever utskifting etter enhver infeksjon. Men dersom tannbørsten ble brukt under sykdom, allerede er slitt, ble delt eller kan ha blitt kraftig forurenset, er et nytt børstehode en enkel og fornuftig løsning. Del aldri tannbørste med andre.
Hvordan husker du å bytte?
- legg inn en gjentakende påminnelse på telefonen,
- skriv datoen med tusj på pakken til børstehodet,
- bytt tannbørste i begynnelsen av hvert kvartal,
- ha et ekstra børstehode hjemme,
- sjekk busten når du vasker badet hver uke.
Hva annet påvirker effekten av tannpussen?
Selv en ny tannbørste hjelper lite hvis pussingen varer 30 sekunder og hopper over halvparten av flatene. Kombiner utskiftingen med en kort gjennomgang av vanene: to minutter, to ganger om dagen, lett trykk og fast rekkefølge. En tannkrem med en smak som gjør at du kan pusse uten hastverk, for eksempel mild mint fra Elixio, kan også være nyttig.
Du finner hele fremgangsmåten i veiledningen om riktig tannpuss.
FAQ
Forlenger skålding levetiden til tannbørsten?
Det anbefales ikke. Høy temperatur kan deformere busten og plasten.
Bør tannbørsten stå langt fra toalettet?
Det viktigste er et rent, tørt sted, loddrett plassering og at busten ikke berører andre tannbørster. Lukk toalettlokket før spyling og rengjør overflatene på badet regelmessig.
Holder et dyrere børstehode lenger?
Prisen fjerner ikke behovet for utskifting. Slitasjen avhenger av materialet, trykket, hvor ofte børsten brukes og hvordan den oppbevares.
Kan sprikende bust klippes?
Nei. Klipping endrer formen og kan etterlate skarpe tupper. Det er tryggere å bytte tannbørsten.
Oppsummering
Bytt en manuell tannbørste eller et elektrisk børstehode omtrent hver tredje til fjerde måned, eller tidligere hvis busten er slitt. Rask deformering av busten er et signal om å redusere trykket. Skyll tannbørsten etter hver bruk og la den tørke fritt.
