El aceite se escupe
Al final está mezclado con saliva y residuos, por lo que no debe beberse. Una pequeña ingestión accidental puede causar náuseas o molestias digestivas.
Qué hacer
- Detén la práctica y escupe el resto.
- Aclara la boca.
- No provoques el vómito.
- Ante tos persistente, dolor torácico o dificultad respiratoria, busca atención médica.
Prevención
Usa menos cantidad, permanece sentado o de pie y no hables durante la práctica. Evítala si tienes problemas de deglución.
Consulta la guía completa y el aceite Elixio.
