En ”hvid kost” betyder, at man midlertidigt begrænser stærkt farvende fødevarer efter visse tandblegningsbehandlinger. Omfang og varighed afhænger af metoden og tandlægens anbefalinger. Regler efter en klinikbehandling bør ikke automatisk overføres til enhver tandpasta eller V34.
Efter professionel tandblegning
Følg klinikkens individuelle instruktioner. Tænderne kan midlertidigt være mere følsomme, og det frarådes at eksperimentere med syrlige produkter på egen hånd.
Efter tandpasta eller V34
Tandpasta hjælper med at fjerne overfladiske belægninger, mens V34 virker optisk. De kræver normalt ikke den samme strenge kost som kemisk tandblegning, medmindre det konkrete produkts anvisning siger noget andet.
Fødevarer og drikke, der ofte regnes som farvende
- kaffe og sort te,
- rødvin,
- gurkemeje og mørke saucer,
- bær og rødbeder,
- farvede drikke.
Følg ikke en langvarig, ensidig kost alene på grund af tændernes farve. Bed om konkrete anbefalinger efter en professionel behandling.
Læs, hvordan du passer på tænderne efter tandblegning, og følg altid klinikkens eller produktets anvisning.
FAQ
Bleger en hvid kost tænderne?
Nej. Formålet er at begrænse nye misfarvninger i en bestemt periode.
Skal du undgå kaffe for altid?
Nej. Efter den periode tandlægen anbefaler, vender du tilbage til en varieret kost og fornuftige vaner.
