Při půstu můžete pít méně vody, méně často žvýkat a tvořit méně slin. Při delším omezení sacharidů se mohou objevit i ketolátky s charakteristickým zápachem.
Co pomáhá?
- pravidelně pít vodu, pokud to pravidla půstu a zdravotní stav dovolují,
- důkladně čistit jazyk,
- čistit zuby i mezizubní prostory,
- omezit kouření a nadbytek kávy,
- léčit onemocnění dásní.
Oil pulling může přinést pocit čistoty, ale nenahrazuje hygienu ani neřeší metabolickou příčinu zápachu.
Přečtěte si o oil pullingu a dechu a seznamte se s olejem Elixio.
FAQ
Znamená zápach nemoc?
Ne vždy, ale náhlý, silný nebo neobvyklý zápach s celkovými příznaky vyžaduje konzultaci.
Stačí mátová pasta?
Může zápach maskovat, ale je třeba odstranit příčinu.
