Na jazyku se hromadí bakterie, buňky a zbytky, zejména v zadní části. Jemné každodenní čištění může omezovat povlak a podporovat svěží dech.
Jak čistit?
- Vyplázněte jazyk.
- Přiložte škrabku nebo kartáček dozadu bez vyvolání silného dávivého reflexu.
- Několikrát posuňte dopředu.
- Pomůcku opláchněte.
- Netlačte až k bolesti nebo krvácení.
Kdy povlak vyžaduje kontrolu?
Když je silný, bolestivý, nejde odstranit, doprovází ho pálení nebo přetrvává i přes hygienu. Může vyžadovat diagnostiku.
Přečtěte si úplný návod a informace o bílém povlaku.
FAQ
Vyčistí jazyk oil pulling?
Nenahrazuje jemné mechanické čištění.
Je nutná pasta na jazyk?
Není nutná a může zesílit dávivý reflex.
