Olej použitý k oil pullingu se nemá polykat. Během vyplachování se mísí se slinami a obsahem úst, proto jej po skončení vyplivněte. Hlavním rizikem není drobná kapka, ale zakuckání či vdechnutí většího množství.
Co dělat po náhodném spolknutí malé dávky?
Přerušte vyplachování, zbytek vyplivněte a ústa vypláchněte vodou. Pokud šlo o malé množství běžného potravinářského či kosmetického výrobku a cítíte se dobře, obvykle stačí sledování. Vždy zkontrolujte složení a varování na obalu.
Kdy vyhledat rychlou pomoc?
- přetrvává kašel nebo dušnost,
- došlo k zakuckání větším množstvím,
- objeví se bolest na hrudi, sípání či modrání,
- výrobek obsahuje alergen,
- olej spolklo malé dítě nebo osoba s poruchou polykání.
V těchto situacích kontaktujte zdravotnickou pomoc. Bez doporučení odborníka nevyvolávejte zvracení.
Jak riziko snížit?
- Použijte malé kontrolované množství.
- Nevyplachujte vleže.
- Během vyplachování nemluvte ani se nesmějte.
- Klidně dýchejte nosem.
- Při kašli, nevolnosti nebo únavě přestaňte.
- Metodu nepoužívejte u osoby, která neumí tekutinu bezpečně vyplivnout.
Proč olej řídne?
Teplem a smísením se slinami kokosový olej rychle zkapalní. Začít menším množstvím je proto bezpečnější.
Má spolknutí další zdravotní účinek?
Ne. Oil pulling je vyplachování úst a použitý výrobek se má vyplivnout.
Související průvodci
Před použitím si přečtěte návod kokosového oleje Elixio.
FAQ
Je oil pulling vhodný pro malé děti?
Ne pro děti, které mohou olej spolknout nebo vdechnout. Při pochybnostech se poraďte s pediatrem či zubním lékařem.
Je mírný kašel po vyplachování normální?
Kašel může znamenat kontakt tekutiny s dýchacími cestami. Přestaňte a při přetrvávání potíží kontaktujte lékaře.
