Energijske pijače pogosto združujejo kisline in sladkor, kar za zobno sklenino ni ugodna kombinacija.
Skrajšajte čas stika
Pijače ne srkajte več ur. Po pitju usta sperite z vodo.
Zob si ne ščetkajte takoj
Pred ščetkanjem počakajte in kislega priokusa ne poskušajte odstraniti z močnim drgnjenjem.
Različice brez sladkorja
Odsotnost sladkorja ne pomeni odsotnosti kislin. Taka pijača lahko še vedno prispeva k eroziji sklenine.
Kdaj je potreben posvet?
Pri pogosti občutljivosti, spremembah površine zob ali bolečini se je o prehrani in simptomih smiselno pogovoriti z zobozdravnikom.
Več nasvetov za vsakodnevno nego najdete v vodniku Elixio za ustno higieno.
