De ruimtes tussen de tanden worden met een gewone tandenborstel vaak minder goed bereikt. Daarom hoort het reinigen ervan regelmatig bij de mondverzorging en niet alleen wanneer er voedsel vastzit.
Moet je dagelijks flossen?
Een gewoonte is doorgaans het makkelijkst vol te houden wanneer interdentale reiniging deel uitmaakt van een vaste dagelijkse routine. Afhankelijk van de persoonlijke situatie kan een tandarts flossdraad, interdentale ragers of een ander hulpmiddel adviseren.
In de ochtend of avond?
Veel mensen vinden de avond praktischer omdat zij na de hele dag grondig kunnen reinigen. Zorgvuldigheid en regelmaat zijn belangrijker dan het exacte tijdstip.
Haal gemiste dagen niet met kracht in
Als flossdraad slechts af en toe wordt gebruikt, kan agressief reinigen om gemiste dagen in te halen het tandvlees irriteren. Beweeg gecontroleerd. Aanhoudend bloeden, pijn of zwelling vraagt om beoordeling door een tandarts.
Lees de instructie voor correct flossen en over flossen vóór of na het poetsen.
