A fogközök olyan területek, ahová a hagyományos fogkefe gyakran nehezebben jut el. Tisztításuk ezért legyen a rendszeres higiénia része, ne csak akkor történjen, amikor étel szorul a fogak közé.
Naponta kell fogselymet használni?
A szokás akkor épül fel a legkönnyebben, ha a fogköztisztítás az állandó napi rutin része. Egyéni helyzettől függően a fogorvos fogselymet, fogköztisztító kefét vagy más eszközt javasolhat.
Reggel vagy este?
Sokaknak az este kényelmesebb, mert a nap végén alaposan megtisztíthatják a fogaikat. A pontos időnél azonban fontosabb a gondosság és a rendszeresség.
Ne erővel pótolja a kimaradt napokat
Ha csak időnként használ fogselymet, az agresszív „pótlás” irritálhatja az ínyt. A mozdulatok legyenek kontrolláltak. A tartós vérzés, fájdalom vagy duzzanat fogorvosi vizsgálatot igényel.
Olvassa el a helyes fogselyemhasználatról és a fogselyem–fogmosás sorrendjéről szóló útmutatót is.
