Comment prendre soin de ses dents avec des aligneurs ?

Aug 07, 2026Elixio

Un traitement par aligneurs transparents exige de porter les gouttières selon le plan de l’orthodontiste, mais aussi de nettoyer soigneusement les dents et les dispositifs. Des résidus enfermés sous la gouttière peuvent favoriser les dépôts et l’inconfort.

La routine de base

Retirez les aligneurs pour manger, puis prenez soin de votre bouche avant de les remettre. Brossez doucement, nettoyez les espaces interdentaires et suivez les consignes données pour les gouttières.

N’oubliez pas les espaces interdentaires

Les aligneurs couvrent les dents de longues heures. Utilisez le fil, une brossette ou l’outil recommandé pour éviter de laisser des débris entre les dents.

Quand contacter l’orthodontiste ?

Ne modifiez pas vous-même une gouttière cassée, mal ajustée ou très douloureuse. Consultez aussi si les gencives posent problème.

Pour aller plus loin, consultez le guide Elixio de l’hygiène bucco-dentaire.



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