Après le café, boire de l’eau est utile, surtout si vous ne pouvez pas effectuer immédiatement votre hygiène habituelle. Un rinçage peut éliminer une partie des résidus et atténuer l’arrière-goût.
L’eau élimine-t-elle les taches ?
Elle ne retire pas les colorations ni les dépôts déjà présents, mais peut réduire le temps de contact des résidus avec les dents. Le brossage régulier reste le geste principal pour éliminer la plaque.
Une routine simple après le café
- buvez de l’eau ou rincez-vous la bouche,
- évitez de siroter le café pendant des heures,
- effectuez votre brossage habituel selon votre routine,
- pour les dépôts, misez sur la régularité.
Pour les colorations superficielles, consultez le guide du blanchiment dentaire.
