Se brosser devant un miroir n’est pas obligatoire, mais peut aider à corriger sa technique. C’est particulièrement utile pour réduire la pression et mieux atteindre la ligne gingivale.
Que faut-il observer ?
Regardez l’orientation de la tête, l’accès aux dents du fond et le passage sur les faces externes comme internes.
L’objectif n’est pas esthétique
Il ne s’agit pas de contrôler la couleur des dents à chaque brossage, mais de répéter une technique régulière. Après quelques semaines, un bon schéma peut devenir automatique.
Pour aller plus loin, consultez le guide Elixio de l’hygiène bucco-dentaire.
