Το κόκκινο κρασί είναι ένα από τα ποτά που μπορούν να αλλάξουν γρήγορα την εμφάνιση του χαμόγελου. Ακόμη και μετά από ένα βράδυ, σε ορισμένους εμφανίζεται πιο σκούρα επίστρωση, ενώ η τακτική κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε σταδιακή συσσώρευση χρωστικών. Αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε γουλιά αλλάζει μόνιμα το χρώμα των δοντιών. Συνήθως πρόκειται για χρωστικές που προσκολλώνται στην επιφάνεια του σμάλτου και στην οδοντική πλάκα.
Η καλύτερη στρατηγική δεν είναι το επιθετικό τρίψιμο αμέσως μετά το κρασί, αλλά ο περιορισμός του χρόνου επαφής με το σμάλτο, η κατανάλωση νερού και η σχολαστική καθημερινή υγιεινή.
Γιατί το κόκκινο κρασί αφήνει χρωστικές;
Οι ορατές δυσχρωμίες οφείλονται στον συνδυασμό έντονων χρωστικών, τανινών και της όξινης φύσης του ποτού. Οι χρωστικές μπορούν να προσκολλώνται στην πλάκα και στις μικροανωμαλίες του σμάλτου. Το όξινο περιβάλλον μπορεί προσωρινά να αυξήσει την ευαισθησία της επιφάνειας των δοντιών στην τριβή, γι’ αυτό το δυνατό βούρτσισμα αμέσως μετά το κρασί δεν είναι καλή ιδέα.
Οι χρωστικές είναι συνήθως πιο εμφανείς όταν:
- υπάρχει πολλή πλάκα ή τρυγία στα δόντια,
- το κρασί καταναλώνεται αργά για πολλές ώρες,
- συνοδεύεται από τρόφιμα με έντονες χρωστικές,
- το σάλιο δεν ξεπλένει αρκετά το στόμα,
- το σμάλτο έχει άνιση επιφάνεια ή υπάρχουν παλιά σφραγίσματα διαφορετικής υφής.
Το λευκό κρασί δεν λεκιάζει τα δόντια;
Το λευκό κρασί έχει λιγότερες σκούρες χρωστικές, αλλά παραμένει όξινο. Μπορεί να μην αφήνει τόσο ορατή επίστρωση, όμως δεν πρέπει να θεωρείται ουδέτερο για το σμάλτο. Μετά από κάθε όξινο ποτό είναι καλό να πίνετε νερό και να αποφεύγετε το άμεσο, δυνατό βούρτσισμα.
Τι να κάνετε όταν πίνετε κόκκινο κρασί;
Πίνετε νερό ενδιάμεσα
Το νερό βοηθά να απομακρυνθεί μέρος των χρωστικών και των υπολειμμάτων τροφής. Η πιο απλή πρακτική είναι μερικές γουλιές ανάμεσα στις μερίδες κρασιού και ένα ποτήρι νερό μετά το τέλος του γεύματος.
Μην κρατάτε το ποτό για πολλή ώρα στο στόμα
Η δοκιμή του κρασιού δεν χρειάζεται να σημαίνει επανειλημμένη πλύση ολόκληρου του στόματος. Όσο περισσότερο διαρκεί η επαφή με το σμάλτο, τόσο περισσότερες είναι οι ευκαιρίες εναπόθεσης των χρωστικών.
Προτιμήστε κανονικό γεύμα αντί για κολλώδη σνακ
Τα κολλώδη τρόφιμα και όσα έχουν έντονες χρωστικές μπορούν να αυξήσουν την ποσότητα της επίστρωσης. Δεν χρειάζεται μια αυστηρή λίστα απαγορεύσεων, αλλά είναι χρήσιμο να περιορίσετε το πολύωρο τσιμπολόγημα τροφών που κολλούν στα δόντια.
Μην καπνίζετε
Ο συνδυασμός υπολειμμάτων καπνού και χρωστικών από ποτά μπορεί να επιδεινώσει πολύ γρηγορότερα την εμφάνιση των δοντιών. Το κάπνισμα επηρεάζει επίσης την υγεία των ούλων και ολόκληρου του στόματος.
Πότε να βουρτσίσετε τα δόντια μετά το κρασί;
Μετά από ένα όξινο ποτό είναι προτιμότερο να ξεπλύνετε πρώτα το στόμα με νερό και να δώσετε χρόνο στο σάλιο να εξουδετερώσει το περιβάλλον. Μην τρίβετε τα δόντια αμέσως μετά το τελευταίο ποτήρι. Το βραδινό βούρτσισμα παραμένει απαραίτητο, αλλά πρέπει να γίνεται ήπια, με μαλακή οδοντόβουρτσα και χωρίς υπερβολική πίεση.
Αν η βραδιά διαρκέσει περισσότερο, μην παραλείψετε εντελώς την υγιεινή. Καθαρίστε τα δόντια πριν από τον ύπνο και θυμηθείτε τα μεσοδόντια διαστήματα.
Πώς αφαιρούνται οι χρωστικές από κόκκινο κρασί;
Οι πρόσφατες επιφανειακές χρωστικές συχνά μειώνονται με καλύτερο καθημερινό βούρτσισμα. Η λευκαντική οδοντόκρεμα βοηθά κυρίως στη μηχανική αφαίρεση επιφανειακών δυσχρωμιών. Μπορείτε να εντάξετε τη λευκαντική οδοντόκρεμα Elixio στη ρουτίνα σας, ακολουθώντας τις οδηγίες χρήσης.
Μην περιμένετε, όμως, ότι η οδοντόκρεμα θα αλλάξει το φυσικό χρώμα ενός δοντιού ή θα ανοίξει το χρώμα μιας στεφάνης, όψης ή σφραγίσματος. Τα οδοντιατρικά υλικά δεν αντιδρούν στα λευκαντικά προϊόντα όπως οι φυσικοί ιστοί.
Τα συχνότερα λάθη
- Δυνατό βούρτσισμα αμέσως μετά από όξινο ποτό.
- Χρήση μαγειρικής σόδας, λεμονιού ή αλατιού για λεύκανση στο σπίτι.
- Κατανάλωση ενός ποτηριού λίγο λίγο όλο το βράδυ χωρίς νερό.
- Παράλειψη του μεσοδόντιου καθαρισμού, παρότι οι χρωστικές συγκεντρώνονται ανάμεσα στα δόντια.
- Προσπάθεια λεύκανσης της τρυγίας με οδοντόκρεμα.
- Παράβλεψη της αλλαγής χρώματος σε ένα μόνο δόντι.
Πότε χρειάζεται επαγγελματικός καθαρισμός;
Εάν οι δυσχρωμίες παραμένουν παρά την τακτική φροντίδα, μπορεί να βρίσκονται πάνω σε τρυγία ή να έχουν παγιωθεί. Τότε ο επαγγελματικός καθαρισμός είναι αποτελεσματικότερος. Ο οδοντίατρος ή ο οδοντικός υγιεινολόγος θα αξιολογήσει επίσης αν ένα σκούρο σημείο είναι λεκές, τερηδόνα, μη στεγανό σφράγισμα ή άλλη αλλοίωση.
Πλάνο για την επόμενη ημέρα
- Το πρωί βουρτσίστε τα δόντια για περίπου δύο λεπτά.
- Καθαρίστε τα μεσοδόντια διαστήματα.
- Μην προσπαθήσετε να «αναπληρώσετε» την υγιεινή πιέζοντας περισσότερο την οδοντόβουρτσα.
- Πίνετε νερό και περιορίστε άλλα ροφήματα με έντονες χρωστικές μέσα στην ημέρα.
- Εάν εμφανιστεί ευαισθησία, παρακολουθήστε την και συμβουλευτείτε οδοντίατρο αν δεν υποχωρήσει.
Παρόμοιες αρχές ισχύουν για τον καφέ και το τσάι: μικρότερος χρόνος επαφής, νερό και σωστή καθημερινή υγιεινή.
Συχνές ερωτήσεις
Έχει νόημα να πίνετε κόκκινο κρασί με καλαμάκι;
Το καλαμάκι μπορεί να περιορίσει την επαφή με τα μπροστινά δόντια, αλλά δεν την εξαλείφει σε ολόκληρο το στόμα. Στην πράξη μεγαλύτερη σημασία έχουν ο μικρότερος χρόνος κατανάλωσης και το νερό.
Το τυρί προστατεύει τα δόντια από το κρασί;
Ένα γεύμα μπορεί να επηρεάσει τις συνθήκες στο στόμα, αλλά δεν δημιουργεί μόνιμο φραγμό απέναντι στις χρωστικές. Εξακολουθούν να χρειάζονται νερό και καθημερινή υγιεινή.
Το V34 αφαιρεί τους λεκέδες από κρασί;
Το διορθωτικό V34 δρα οπτικά και προσωρινά στους κιτρινωπούς τόνους. Δεν αφαιρεί πλάκα, τρυγία ή χρωστικές. Για τον καθαρισμό χρειάζονται βούρτσισμα, οδοντόκρεμα και, όταν είναι απαραίτητο, επαγγελματικός καθαρισμός.
Μία συνάντηση θα αφήσει μόνιμους λεκέδες;
Συνήθως η προσωρινή επίστρωση είναι επιφανειακή. Εάν οι κηλίδες δεν εξαφανιστούν με σωστή υγιεινή, αξίζει να ελεγχθούν από οδοντίατρο.
Σύνοψη
Το κόκκινο κρασί μπορεί να λεκιάσει τα δόντια, αλλά ο κίνδυνος μπορεί να περιοριστεί. Πίνετε νερό, μην καταναλώνετε το ποτό λίγο λίγο για πολλές ώρες, μην τρίβετε τα δόντια αμέσως μετά το κρασί και φροντίζετε για σχολαστικό βραδινό καθαρισμό. Οι επίμονες δυσχρωμίες και η τρυγία δεν πρέπει να αφαιρούνται με επιθετικές σπιτικές μεθόδους.
