Starker Druck sorgt nicht für eine bessere Reinigung. Er kann das Zahnfleisch reizen, die Borsten verbiegen und den Verschleiß im Zahnhalsbereich begünstigen.
Anzeichen für zu starken Druck
- Die Borsten des Bürstenkopfs spreizen sich schnell auseinander,
- das Zahnfleisch schmerzt nach dem Putzen,
- Zahnfleischrückgang tritt auf,
- die Zähne reagieren empfindlich auf Kälte,
- es sind horizontale Schrubbbewegungen erkennbar,
- die Zahnbürste mit Andruckkontrolle warnt häufig,
- das Putzen verursacht eher Unbehagen als ein sauberes Gefühl.
Wie lässt sich der Druck verringern?
- Halten Sie die Zahnbürste lockerer.
- Wählen Sie weiche Borsten.
- Arbeiten Sie mit kleinen Bewegungen.
- Versuchen Sie nicht, Verfärbungen mit Gewalt zu entfernen.
- Bitten Sie eine Dentalhygienikerin, Ihre Putztechnik zu überprüfen.
Auch Zahnpasta mit Aktivkohle sollte behutsam angewendet werden. Bitte lesen Sie die Anleitung zum Zähneputzen.
FAQ
Bedeutet Zahnfleischbluten, dass man stärker putzen muss?
Nein. Bei anhaltendem Zahnfleischbluten sollte das Zahnfleisch untersucht werden.
Entfernt eine harte Zahnbürste Beläge besser?
Sie ist für die meisten Menschen nicht erforderlich und kann das Verletzungsrisiko erhöhen.
