Es gibt keine universelle Uhrzeit für jede Mundspülung. Wichtiger sind der Zweck des Produkts und die gesamte Hygieneroutine.
Morgens
Mundspülung kann die Morgenroutine bequem ergänzen, sollte das Zähneputzen aber nicht ersetzen. Bei Anwendung direkt nach der Zahnpasta sollten die Hinweise zur Reihenfolge geprüft werden.
Abends
Die Abendhygiene sollte vor allem eine gründliche Reinigung der Zähne und Zahnzwischenräume umfassen. Mundspülung kann ein zusätzlicher Schritt sein, wenn ihre Anwendung begründet ist.
Oder zu einer anderen Zeit?
Manche Menschen verwenden Mundspülung tagsüber getrennt vom Zähneputzen. Bei Produkten mit bestimmtem Zweck sollten das Etikett oder fachliche Empfehlungen beachtet werden.
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