Krátká ostrá bolest po studené vodě, zmrzlině, sladkém jídle nebo dotyku kartáčku se často označuje jako citlivost zubů. Vzniká, když se podnět snáze dostane k dentinu – tkáni pod sklovinou a kořenovým cementem. Ne každá taková bolest je ale běžná citlivost. Podobně se může projevit kaz, prasklina, netěsná výplň nebo zánět zubní dřeně.
Proč se zuby stávají citlivými?
Odhalené zubní krčky
Ústup dásně odhaluje povrch kořene, který je méně odolný než sklovina korunky. Příčinou může být onemocnění dásní, anatomie, příliš silné čištění nebo přetěžování zubů.
Eroze skloviny
Častý kontakt s kyselými nápoji, reflux nebo zvracení mohou povrch postupně oslabovat. Riziko roste, když se zuby intenzivně čistí bezprostředně po působení kyselin.
Mechanické obrušování
Tvrdý kartáček, velký tlak, vodorovné drhnutí a domácí abrazivní prášky mohou přispívat ke vzniku defektů u krčků.
Bělení
Během chemického bělení nebo po něm se může objevit přechodná citlivost. Neprodlužujte dobu ani nezvyšujte četnost aplikace nad rámec návodu.
Skřípání a zatínání
Přetěžování může vést k mikrotrhlinám, opotřebení a bolesti. Často se pojí s napětím žvýkacích svalů nebo ranní bolestí.
Jak odlišit citlivost od bolesti, která vyžaduje rychlou kontrolu?
Typická citlivost je krátká a objeví se po konkrétním podnětu. Objednejte se rychleji, pokud:
- bolest trvá dlouho po odstranění chladu nebo tepla,
- budí vás v noci,
- týká se jednoho konkrétního zubu,
- objevuje se při skusu,
- doprovází ji otok nebo horečka,
- je vidět prasklina nebo tmavá změna,
- příznak se rychle zhoršuje.
Co můžete změnit doma?
Snižte tlak
Používejte měkký kartáček a veďte jej krátkými pohyby. Nesnažte se odstranit povlak silou. Senzor tlaku elektrického kartáčku může pomoci osvojit si šetrnou techniku.
Omezte častý kontakt s kyselinami
Neupíjejte celé hodiny sycené a energetické nápoje, džusy ani vodu s citronem. Po kyselém nápoji se napijte vody a s čištěním chvíli počkejte místo okamžitého drhnutí povrchu.
Zvolte pastu určenou pro citlivé zuby
Specializované pasty obsahují složky, které při pravidelném používání pomáhají omezit vedení podnětů nebo uzavírat dentinové kanálky. Používejte je podle návodu a dopřejte jim čas k účinku.
Ochucené pasty Elixio jsou určené pro každodenní hygienu, nelze je však prezentovat jako léčbu citlivosti. Při přetrvávající bolesti zvolte specializovaný přípravek doporučený zubním lékařem.
Nekombinujte více metod bělení
Pokud se objeví citlivost, přerušte experimentování a další používání přípravků konzultujte. Korektor V34 působí opticky, ale neléčí příčinu bolesti.
Nejčastější chyby
- tvrdý kartáček používaný „na povlak“,
- vodorovné drhnutí u dásní,
- citron a jedlá soda jako domácí bělení,
- čištění ihned po kyselém nápoji,
- střídání pasty každé dva dny,
- ignorování bolesti jednoho zubu,
- nanášení bělicího přípravku na poraněnou dáseň.
Jak může pomoci zubní lékař?
Postup závisí na příčině. Může zahrnovat nácvik hygieny, profesionální přípravky proti citlivosti, fluoridový lak, ošetření kazu, výměnu výplně, zakrytí defektu u krčku, léčbu dásní nebo dlahu při skřípání. Bez vyšetření nelze zvolit správnou metodu.
Citlivost po bělení
Pokud se příznak objevil během kúry, dodržujte doporučení výrobce nebo zubního lékaře. Neprodlužujte svévolně přestávky jen proto, abyste později použili dvojnásobnou dávku. Při silné bolesti, podráždění dásní nebo potížích jednoho zubu kúru přerušte a objednejte se na kontrolu.
FAQ
Může citlivost sama odeznít?
Přechodný příznak po zákroku může ustoupit, ale bez odstranění příčiny se často vrací. Dlouhodobá nebo zhoršující se bolest vyžaduje vyšetření.
Lze citlivá místa čistit?
Ano, jemně. Jejich vynechávání podporuje hromadění plaku a zánět dásní. Klíčové jsou měkké štětiny a malý tlak.
„Otužuje“ studená voda zuby?
Nejde o léčebnou metodu. Záměrné vyvolávání bolesti neodstraňuje příčinu a může oddálit diagnostiku.
Zhoršují všechny bělicí pasty citlivost?
Ne u každého. Reakce závisí na složení, technice a stavu zubů. Při odhalených krčcích je vhodné výběr konzultovat se zubním lékařem.
Shrnutí
Citlivost je příznak, nikoli diagnóza. Snižte tlak kartáčku, omezte kyseliny, používejte specializovanou pastu a neexperimentujte s agresivním bělením. Bolest jednoho zubu, noční bolest, otok nebo reakce přetrvávající po podnětu vyžadují kontrolu.
