Po kawie powierzchnia języka może wyglądać ciemniej, szczególnie jeśli jednocześnie występuje suchość jamy ustnej. Rano nalot bywa bardziej zauważalny również dlatego, że podczas snu przepływ śliny jest mniejszy.
Prosta rutyna
Po kawie napij się wody. Język wystarczy czyścić delikatnie podczas regularnej higieny, a nie po każdej filiżance. Nadmierne skrobanie może podrażniać brodawki językowe.
Jeżeli nalot utrzymuje nietypowy wygląd niezależnie od kawy albo towarzyszy mu ból, pieczenie czy zmiany na śluzówce, warto skonsultować go profesjonalnie.
