Domowa higiena jest bardzo skuteczna w ograniczaniu miękkiej płytki nazębnej, ale utwardzony kamień jest innym problemem.
Czego nie robić?
Nie próbuj zeskrobywać kamienia metalowymi narzędziami ani przypadkowymi skalerami kupionymi do użytku domowego. Można w ten sposób uszkodzić dziąsła lub powierzchnię zęba.
Co zrobić zamiast tego?
Umów profesjonalne oczyszczanie u dentysty lub higienistki, a następnie skup się na codziennej profilaktyce, która ogranicza ponowne odkładanie płytki.
